ただ今
ウオノメコロリ（保護用パッドの中に薬があるもの）を貼って
患部を柔らかくして、掘り下げようとしています。
急にやるのもなんなので、ボチボチと。

先日から、歩き方を変えてみました。
踵を意識して・・・
踵から着地することを意識して・・・

結果・・・
足が着地の際、まっすぐに伸びます。
自然と顎が引けます。
背筋が伸びます。
お腹にも力が入ります。
背中の負担が、かなり軽減します。
骨盤が左右交互にしっかり動きます。
良い感じなのだ。
よって
現在魚の目がある、足裏親指から５ｃｍ位踵寄りのあたりの
負担が軽減されている。
そう感じる。
自分的にはスゲ～発見！

整骨院の先生にお話したら・・・

それは素晴らしい発見！

って言われた＼(◎o◎)／！

でもさ・・・
普通に歩ける方には
全く普通の話ですよね。

でも、いいです。

発見！発見！